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トレーニング・ストレッチ
講座内容
講師：Ⅽare beauty Salon -恵風- 合田瑞恵
何から始めて良いのか分からない、運動が苦手な方でも安心！
優しい運動とストレッチで、ココロと身体をほ ぐし整えていきます。
毎日何かと追われているからこそ「自分のための時間」を過ごしてみませんか？
概要
受講料（トレーニング・ストレッチ共通）
初回体験料 １０００円
気楽な１回 ３０００円
お得な回数券（6回） １８０００円 → １５０００円
曜日・時間
第２火曜日・第４火曜日
10：00～11：00（トレーニング）
14：30～15：30（ストレッチ）
※10月14日はお休みです。
持ち物 ：ヨガマット、飲み物
問い合わせ先 ：合田瑞恵
電話番号 ：090-9529-6079
メール ：keifu112m@gmail.com
ホームページ ：準備中
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