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体質改善ピラティス
講師：高橋 広恵 / STUDIO garbha（代表：櫻木たまき）
運動習慣がない方にもご参加いただけます。
お身体の歪みを解いて、骨格と筋肉を正しく整えるお手伝いをし
ます。
骨に近い深層筋【インナーマッスル】の強化を行い、美しい姿勢
を習慣づけましょう
講座内容
概要
受講料：下記お問い合わせ先までご連絡ください
曜日・時間：毎週土曜日 10:15-11:15
お問い合わせ先：櫻木 たまき
（電話）070-3233-0011
（メール） hotyoga.garbha@gmail.com
ホームページ：https://coubic.com/garbha/4839549
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